Que são musculares os “nós”, frequentemente localizados nas costas ou no pescoço? Como se desenvolvem? Como é que eles acontecem?
Surpreendentemente não há um conhecimento definitivo sobre os tão aclamados e em geral muito dolorosos “nós musculares”. De que estes nós musculares são feitos de se de fato eles existem, pesquisadores divergem.
Muitos especialistas acreditam que os nós, muitas vezes referidos pontos de gatilho miofascial, são “áreas específicas de contração dentro da fibra muscular”, no que concorda Rob Grieve, professor de fisioterapia da Universidade do Oeste da Inglaterra, estudioso do problema. Os nós parecem se desenvolver quando um músculo fica tenso repetidamente e “normalmente não são causados por um evento específico, traumático”, disse ele, e sim “pelo uso excessivo do músculo ou por uma biomecânica defeituosa.”.
Pensa-se que esses pequenos pedaços de excessivamente tensos são causadores de desconforto muscular e dor por possível “bloqueio de parte do fluxo normal do sangue para o tecido afetado”, disse Jan Dommerholt, um fisioterapeuta, em Bethesda, Md, que estuda e trata estes problemas de nós musculares.
Mas, na edição de março de rheumatology. oxfordjourna., cientistas da Austrália e dos Estados Unidos apontaram que nós musculares raramente são demonstrados em exames que rasteiam lesões musculares, deixando os investigadores sem ” base científica” para crer que é nó nas fibras musculares que os torna doloridos. Em vez disso, os pesquisadores afirmam, a dor é provável neural, envolvendo as terminações nervosas que foram irritadas.
Os fenômenos de dor muscular e sensibilidade, na ausência de doença óbvia são bem reconhecidos, mas, mal compreendido, síndrome da dor miofascial é um modelo explicativo popular, que postula uma origem local (músculo) e o chamado de ponto de gatilho.
Independentemente da possível causa, a maioria dos terapeutas concordam que o melhor tratamento para supostos nós musculares é a “surrá-los”. Vigorosamente massagear o local dolorido com as mãos, segundo o Dr. Grieve ou usar uma pequena bola dura ou um rolo de espuma. Estas formas de tratamento estão sendo praticadas em todo o mundo por médicos e fisioterapeutas.
Se a dor persistir não tente resolver sozinho, um médico ou fisioterapeuta devem ser consultados, disse o Dr. Dommerholt. Pode ser recomendada acupuntura ou injeções de anestésicos, sendo que ambos têm demonstrado algum benefício.
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