Novas publicações que reforçam a necessidade de estimular a atividade física para promover a saúde. Artigo interessante publicado recentemente no jornal britânico com afirmação contundente
Os homens desenvolvem doença cardíaca, em média, dez anos antes do que as mulheres. Eles podem apresentar um alerta precoce, um sinal que não deve
Proteína alcançou um status venerado no mundo da dieta, justificada para tudo, desde a construção muscular até para prevenir ganho de peso. Então será que
Uma dor aguda, uma sensação de peso ou dor no peito que pode surgir de vez em quando, muitas vezes é decorrente de fatores banais
Preocupe-se em salvaguardar e melhorar seu senso de equilíbrio pois, com o que envelhecimento, as quedas podem ter consequências graves. Mais de 90% de todas
A pressão arterial elevada (ou hipertensão) é um assassino silencioso. Em todo o mundo, afeta cerca de 1 bilhão de pessoas. Cerca de 75 milhões
À medida que a idade avança aumenta o risco para desenvolver doença cardiovascular. É na população de idosos que a doença cardiovascular predomina. Na doença
Não temos dúvidas da importância de controlar o peso corporal. Todos os estudos demonstram os benefícios de que um peso adequado mantém a qualidade de
Inúmeras pesquisas foram feitas para avaliar os efeitos do estresse sobre a saúde do coração, no entanto, na maioria das vezes são avaliados os efeitos
O cansaço acompanha um estilo de vida muito atarefado. Em geral pode ser resolvido ou mesmo minimizado com mais horas de sono, alimentação mais saudável,