Nadar, andar de bicicleta, correr, na sequencia e sem interrupção. Este é o triatlo moderno. Com a popularidade dos esportes de resistência, incluindo o triatlo,
A aorta é o maior vaso sanguíneo do corpo humano. Ela leva o sangue do coração para as artérias cerebrais, braços, abdômen, pernas e pelve.
Se tornou cada vez mais comum no jogo de tênis profissional encontrar jogadores em seus 30 anos ou mais e competindo em um nível alto.
Os corredores que se preocupam com o estilo de sua passada, devem relaxar. Em geral ela deve estar adequada, conforme novo e interessante estudo. Os
Caminhadas longas podem melhorar o humor e reduzir a ansiedade, mas os benefícios podem ser maiores se as caminhadas acontecerem ao ar livre ao invés
Bebidas energéticas com cafeína podem desencadear eventos cardíacos graves, incluindo parada cardíaca, em indivíduos que eventualmente não tenham conhecimento de ter uma doença cardíaca específica
Preocupe-se em salvaguardar e melhorar seu senso de equilíbrio pois, com o que envelhecimento, as quedas podem ter consequências graves. Mais de 90% de todas
O coração bate cerca de 2,5 bilhões de vezes em média ao longo da vida, empurrando milhões de litros de sangue para cada parte do
A pressão arterial elevada (ou hipertensão) é um assassino silencioso. Em todo o mundo, afeta cerca de 1 bilhão de pessoas. Cerca de 75 milhões
Os números são alarmantes, um em cada três adultos americanos estão com a pressão arterial elevada. É a hipertensão arterial e, muitos nem sabem que
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