Por Gretchen Reynolds 5 de dezembro de 2019 The New York Times O exercício regular durante a vida adulta pode proteger os músculos contra perdas
Novas publicações que reforçam a necessidade de estimular a atividade física para promover a saúde. Artigo interessante publicado recentemente no jornal britânico com afirmação contundente
Este assunto foi tema de debate entre especialista no último congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo, realizado recentemente. O Dr. Álvaro
Hoje, a maioria dos especialistas reconhece que o estresse emocional ou psicológico pode aumentar o risco de doença cardíaca. De fato, os efeitos negativos do
Pesquisas anteriores não conseguiram demonstrar quais os riscos cardiovasculares para indivíduos obesos que não apresentem doenças metabólicas como diabetes, hipertensão e dislipidemia. Estudo recente publicado
A aorta é o maior vaso sanguíneo do corpo humano. Ela leva o sangue do coração para as artérias cerebrais, braços, abdômen, pernas e pelve.
Se tornou cada vez mais comum no jogo de tênis profissional encontrar jogadores em seus 30 anos ou mais e competindo em um nível alto.
Os corredores que se preocupam com o estilo de sua passada, devem relaxar. Em geral ela deve estar adequada, conforme novo e interessante estudo. Os
A ideia de que podemos controlar nossos destinos para ter saúde com base em como nós comemos, exercitamos o corpo e vivemos é uma ideia
Proteína alcançou um status venerado no mundo da dieta, justificada para tudo, desde a construção muscular até para prevenir ganho de peso. Então será que
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