Nadar, andar de bicicleta, correr, na sequencia e sem interrupção. Este é o triatlo moderno. Com a popularidade dos esportes de resistência, incluindo o triatlo,
Se tornou cada vez mais comum no jogo de tênis profissional encontrar jogadores em seus 30 anos ou mais e competindo em um nível alto.
Os corredores que se preocupam com o estilo de sua passada, devem relaxar. Em geral ela deve estar adequada, conforme novo e interessante estudo. Os
Com o aumento do número de mulheres fisicamente ativas surge a necessidade de compreender a fisiologia única das atletas e sua saúde. Para os atletas
Aquestão que se coloca é como o efeito cumulativo de muitos anos de treinamento pode afetar as estruturas cardíacas, função e, em última análise, impactar
Todos os gestores querem contratar pessoas com disciplina, determinação e que persigam as metas estabelecidas. Mulheres executivas não são diferentes. Estudo recém-lançado com executivas que
Artigo publicado recentemente oferece excelente orientação para quem pretende vencer o desafio de uma maratona: How to Train for a Marathon: Beth A. Taylor and Paul
Há na atualidade um enorme esforço para que as pessoas pratiquem atividade física, entidades médicas, empresas e profissionais da área da saúde utilizam todo o
A Hipertensão Arterial Sistêmica é um dos grandes problemas de saúde pública no Brasil. É uma doença silenciosa que pode cursar durante muitos anos de
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