Por Gretchen Reynolds 5 de dezembro de 2019 The New York Times O exercício regular durante a vida adulta pode proteger os músculos contra perdas
Novas publicações que reforçam a necessidade de estimular a atividade física para promover a saúde. Artigo interessante publicado recentemente no jornal britânico com afirmação contundente
Proteína alcançou um status venerado no mundo da dieta, justificada para tudo, desde a construção muscular até para prevenir ganho de peso. Então será que
O tratamento médico prescrito deve ser seguido rigorosamente para ser eficaz. Fazê-lo de forma irregular pode gerar sérios problemas e este comportamento, que é totalmente evitável, gera enormes custos e afeta milhares de pessoas. Um levantamento recente realizado nos
Para algumas pessoas com doença de Alzheimer em estágio inicial, passeios frequentes e rápidos podem ajudar a reforçar as habilidades físicas e a perda de
Os números são alarmantes, um em cada três adultos americanos estão com a pressão arterial elevada. É a hipertensão arterial e, muitos nem sabem que
Se você está preocupado com o ganho de peso nos feriados e festas neste ano, você pode ter motivo de preocupação: parece que ganho de
Nos últimos anos, a vitamina D tem gerado um grande interesse entre clínicos, especialistas em saúde pública e pesquisadores. A produção da publicação, incluindo estudos
Um estudo recente com base populacional, realizado na Finlândia pelo grupo do Dr. Jari Laukkanen e colaboradores, publicado na Mayo Clin Proceedings, reforça os conhecimentos
Um estudo com mais de 22.000 adultos, sem doença coronariana na Coréia do Sul mostrou que aqueles que consumiam cinco ou mais refrigerantes por semana,
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