Coágulos nos vasos sanguíneos das pernas podem ser formados durante uma viagem aérea acima de quatro horas de duração. A imobilidade por longos períodos de tempo, sentado em espaços apertados favorece a ocorrência da chamada estase da circulação. O termo clínico para este tipo de coágulo de sangue é trombose venosa profunda (TVP). Quanto mais tempo o voo, o maior risco para desenvolver um coágulo. Voos com duração de 8 -10 horas ou mais representam o maior risco.
Em alguns casos, a TVP irá dissolver sem maiores manifestações ou sintomas. No entanto, em casos mais graves, pode causar dor, inchaço e calor da perna afetada ou se romper e andar pela circulação alcançando os vasos sanguíneos pulmonares, causando a temida embolia pulmonar. Trombose venosa profunda ou tromboembolismo venoso é possível de se prevenir.
Existem vários sinais e sintomas que podem sugerir que houve a formação inadequada de um coágulo sanguíneo, incluindo os seguintes:
- Inchaço da perna, tornozelo ou panturrilha.
- Vermelhidão ou descoloração
- Aumento do calor sobre a pele
O risco de desenvolver um coágulo de sangue durante as viagens aéreas é aumentada pelos seguintes fatores:
- O uso de contraceptivos orais
- Gravidez
- Câncer
- Cirurgia recente
- A idade avançada
- Obesidade
- Histórico de coágulos sanguíneos anteriores
- A predisposição genética para formar coágulos sanguínea de forma exagerada
Existem alguns passos simples que podem ser tomadas para evitar o desenvolvimento de um coágulo de sangue durante o voo.
- Ficar atento e esticar as pernas, fazer algum exercício com frequência, fazer isso em pé ou mesmo sentado, mudar de posição no assento.
- Procurar beber muito líquido e usar roupas folgadas que não restringisse o fluxo de sangue e que facilitem os movimentos.
- Evitar bebidas alcoólicas antes de viajar e durante a viagem.
- Guardar a bagagem de mão no bagageiro para não reduzir o espaço para as pernas.
- Lembrar-se de não cruzar as pernas.
- Usar meias de compressão caso esteja no grupo de maior risco.
Se você planeja viajar em breve e têm preocupações sobre a o risco de desenvolver um coágulo de sangue, fale com o seu médico sobre os seus riscos e a prevenção. Dependendo da sua condição física, genético e histórico, poderá receber outras recomendações que poderão evitar uma situação que pode ser grave.
Fonte:
http://www.hematology.org/Patients/Clots/Travel.aspx