Nadar, andar de bicicleta, correr, na sequencia e sem interrupção. Este é o triatlo moderno. Com a popularidade dos esportes de resistência, incluindo o triatlo,
Os números são alarmantes, um em cada três adultos americanos estão com a pressão arterial elevada. É a hipertensão arterial e, muitos nem sabem que
Pressupõe-se que a flutuação do colesterol poderia impactar negativamente o desempenho cognitivo no idosos. Contudo, embora chamado de “mau” o colesterol é essencial para o
Estresse constante, independente do motivo, pode ter efeitos físicos reais sobre o corpo. Ele tem sido associada a uma ampla gama de problemas de saúde,
Alguns alimentos contribuem para baixar o colesterol, entregam uma boa dose de fibra solúvel que se liga ao colesterol e seus precursores no sistema digestivo
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